Je commence à aider un proche : par où commencer ?
Aider ne signifie pas tout prendre en charge. Commencez par écouter la personne, repérer ce qui ne peut pas attendre et chercher un interlocuteur pour organiser la suite.
Soutenir l’aidant
Vous avez aussi besoin de repos, de soutien et de temps pour votre vie personnelle.
Chercher un soutien pour la souffrance psychique
La souffrance psychique mérite une écoute et une orientation adaptées. Un proche peut soutenir et demander de l’aide, sans poser de diagnostic ni assumer seul la crise.
Je suis jeune et j’aide un proche
Tu peux aider quelqu’un et avoir besoin d’aide pour toi. Ta scolarité, ton repos, tes loisirs et tes projets comptent aussi ; un adulte peut t’aider à trouver des relais.
Concilier son travail et l’aide à un proche
Aider un proche en travaillant demande de distinguer congé, organisation du travail, allocation et retraite. Préparez un échange documenté sans présumer que les règles d’un statut s’appliquent à tous.
J’ai besoin de repos : chercher un relais
Chercher un relais permet de préserver votre santé, votre vie personnelle et la continuité de l’aide. Les formes de répit, leur financement et la disponibilité locale doivent être examinés séparément.
Répartir l’aide et traverser les désaccords
Répartir l’aide commence par les souhaits de la personne concernée et les possibilités réelles de chacun. Un désaccord peut demander un tiers, sans confondre médiation, protection et urgence.
AJPA : vérifier l’allocation du proche aidant
L’allocation journalière du proche aidant peut compenser une partie de la perte de revenu dans certaines situations d’aide. Sa demande est distincte du congé demandé à l’employeur.
Demander un congé de proche aidant
Le congé de proche aidant permet, sous conditions, de suspendre temporairement une activité salariée pour accompagner un proche. Vérifiez les règles de votre statut et de votre employeur.